Pravidelnost v jídle, pravidelný hlad

V dietách jsem vyzkoušela metody a postupy domácí i zahraniční, ale musím konstatovat, že nejlepší dieta je nejíst (vhodně dosaďte slangové synonymum).Na předepsaných zaručených dietách mě nejvíce deprimovala skutečnost, že se některý druh potravin měl jíst pořád, např. vejce natvrdo, ovoce, mléko, jogurty, nebo vůbec – především pečivo a sladké.
Byl předepsaný časový režim, který se musel dodržovat, aby byly slábnoucí tukové buňky šáleny neustálým přívodem potravin. Například dvouhodinový cyklus byl pro mě dočista skličující. Nemyslela jsem na nic jiného než na další kus žvance, který si budu moct dopřát. Žaludek skoro pořád hlásil vyprázdněno, nahoď už konečně další, oči ustavičně sledovaly ručičky hodinek a při pouhé představě dalšího sousta jsem slintala jako pes badatele Pavlovova.

Příspěvek byl publikován v rubrice Baculína. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *